Schwimmeinheit "Gesundheit und Fitness durch Schwimmen"

Wussten Sie, das Schwimmen die Durchblutung fördert? Schwimmen ist ein hervorragendes Training für den ganzen Körper. Durch den Auftrieb des Wassers herrscht beinahe Schwerelosigkeit und nur 1/7 des Körpergewichts lastet auf den Gelenken.
So fallen Bewegungen leichter, Gelenke und Muskeln werden geschont. Wie Sie die Vorzüge vom Schwimmen für Ihre Fitness im Alter nutzen, erfahren Sie hier von Karin Suppan, Bezirksleiterin der Steirischen Wasser- Rettung.

26.06.2024 / Schwimmeinheit für Nichtschwimmer: 16 Uhr
26.06.2024 / Schwimmeinheit für Schwimmer: 17 Uhr

Bei Schlechtwetter wird die Veranstaltung abgesagt
Keine Kosten

Anmeldung erforderlich bis 19.06.2024 unter 03155/ 2303 800

ORT:

Rosenbad Fehring

DATUM UND UHRZEIT:

26.06.2024 - Ganztägig

VERANSTALTUNGSART:

Sport