Vortrag: “Dein Körper ist dein Zuhause - bleib in Bewegung!“

Referentin: MMag. Anna Ramert, Lebens- u. Sozialberaterin mit Schwerpunkt Bewegung und Mentaltraining
Bewegung als Teil unseres ist die beste Altersvorsorge. Wie mache ich den ersten Schritt und wie bewege ich mich richtig? Wie integriere ich Bewegung und Entspannung in meinen Alltag?

ORT:

Kultursaal Brunn

DATUM UND UHRZEIT:

14.10.2024 - 18:00 Uhr

VERANSTALTUNGSART:

Gesundheit